本日は、筋トレ。少し良いお天気に 節約を目指しての次男との作業でしたが まあ そんなに簡単には行きませんよね。更なる課題を感じながらも プロの方に委ねるかなあ？メンテナンスフリーのバッテリーって あんなに小さいんだ 知らなかった・・。 で お久し…

本日は、ランニングマシーン。日差しがねえ、空気は冷たいのですが やはりお陽様があたると ちょこっと跨りたくなるものなんですよねえ。確かに 乗っておられました 木村さんは ドラマの東京バージョンは Ｖツインのチョッパーでしたが 映画のパリ・バージョ…

本日は、筋トレ。しかし、寒い。まあ、１～２月は仕方ないのでしょうが 外には愛犬のお散歩くらいしか無理だなあ。少し年を感じる今年の冬です。 で 後２０回かもしれませんよ！ ・Ｏｒｉｖｉｅｔｏ Ｃｌａｓｓｉｃｏ Ｓｕｐｅｒｉｏｌｅ’９７ Ｓａｌｖｉａ…

本日は、ランニングマシーン。しかしまあ、上手く行かないことも 多々有るもので。今のところは、社会には まだまだの次男は 穏やかな展開ながらも ３年目を迎える長男は どうしたものかと・・・・・・。悩ましいことが有り過ぎるな。 で 非常に寒い１月です…

本日は、筋トレ。その後は、高校生での最後の試験期間の次男が早い帰宅でしたので 一緒にバイクで。まあ、１２００ｃｃと４００ｃｃでは 確かに比較になりませんが 安全運転でよろしいかと。ヘルメットの中のスピーカーで会話をこなしながらの 僅か３０分の…

本日は、ランニングマシーン。部屋は、暖房で暖かいですが その分 室内での運動は家屋中に響いているようなので マシンの下には５ｍｍのゴムマットにヨガマットを３枚敷く仕様を 朝から１ｃｍのゴムマットに移動させて。限られたスペースの中に ベンチプレス…

本日は、筋トレ。一時的には、強く風と綿雪が舞う時間帯も有りましたが まあ京都は積もることは 滅多にねえ。次男は今日も バイクでアルバイトに出かけましたしねえ。 で 悩ましい今週でしたが・・・・・・ ・Ｐｅｔｉｔｅ Ｓｉｒａｈ’９０ Ｓｔａｇ’ｓ Ｌｅ…

本日もランニングマシーン！今日は次男のバイクのエンジン始動を見学しながら。若者は体力が有る、まだまだ慣れは そこそこなんだろう？今日はあたりが悪かったのか？５０回くらいは蹴り下ろして。僕だったら汗だくで、へばっていたでしょうが それでも楽し…

本日は、筋トレ。その後は、処方箋を持って お薬を受け取りに。寒いなあ、次男は納車後 毎日のようにバイク・トレーニングを夕方からしているようですが 若いなあ。もう、日中しか 身体もですが 多分 眼がねえ。今週末に向かって 更に冷えていくようなので …

本日は、ランニングマシーン。でしたが、今日は病院の予定でしたので 少し早起き出来たので 愛犬のお散歩もこなして ノルマはしっかりと。お天気がねえ、普通に良かったんですよ！なので、まあ わざわざですがＢＭＷで。普通に考えるとベスパで十分なんです…

本日は、筋トレ。非常に冷え込んではいますが、調子に乗って次男に宛がったバイクのエンジンを掛けてみよう？と蹴り上げたのですが どうも うんともすんとも。十分いベテラン・ライダーですが、車種が変わると 慣れが必要かと。初心者でも、そう考えると 高…

本日は、ランニングマシーン。どうやら次男は、昨夜も初愛車のキックスタートを蹴り上げていたようです。まあ、気持ちは解るのですが 納車後すぐの夜間走行って まあ慣れないとしょうがないのですが 相変わらずエンストするようです。ベテランライダー的には…

本日は、筋トレ。なのですが、今日はもう本当に年取ったなあ？のバタバタのプライヴェートでした。早朝６：００から 店舗に灯油を届けてから 勢い買い出しに。２４時間の営業をされている店舗さんで食材を調達してから 帰宅して 筋トレ。愛犬の散歩もこなし…

本日は、ランニングマシーン。その後は暖かいと サクッとシャワーを浴びてからＢＭＷに跨って。新年の休日ですが、三十三間堂の界隈が賑わっていたなあ？国立博物館も向かいなので、そんな流れも有りましょうか。適度で そして文化的な京都で有って欲しいも…

本日は、筋トレ。若干の酔いは残りながらも、暖かい空気ではありましたが。庭の薔薇がおかしいもんなあ？まだ咲いていたり もう春だと勘違いしてしまうよなあ？ 来週には また寒波の様子ですが我が家の次男は、僕のベスパで朝早くから出向いて 単車の免許の…

本日は、ランニングマシーン。東京は大変だなあ？品川駅の混乱は、もし 通院で通っていた日に直撃していたら 途方に暮れるだろうなあ？とは言え 京都なんかでは比較にならないくらいの人口密度の中で 電車のトラブルが これくらいで収まっているのは 別の意…

本日は、筋トレ。でしたが、やや 酔いが取れずに。久々に ８時頃の帰宅でしたので 宅配便さんに起こされたので起きましたが・・・・・・。 で お疲れ様でした でした ・Ｈｅｎｒｉｏｔ Ｓｏｕｖｅｒａｉｎ Ｂｒｕｔ ・Ｍｏｒｅｙ Ｓａｉｎｔ Ｄｅｎｉｓ Ｌｅ…

本日は、ランニングマシーン。少しづつ慣れてきている、時速６ｋｍも 早歩きでこなせるので まあ 何れは この速度では物足りなくなるのかも？ですが、まま 今は十分なのかも？です。また、比較的しっかりめの 足裏の設置部分のローラーのベルトなんですが 安…

本日は、筋トレ。明らかに暖かさが感じられる陽射しでしたが 風がねえ。洗濯ものがお隣に飛んで行くような状況に 早くも少しづつでしょうが 季節が進んでいることが感じられます。まだ早いよ！暑い季節が少しでも短くなっていて欲しいので。 で これまたねえ…

本日は、ランニングマシーン。しかし、今日も寒い・・・・・。日中の僅かなタイミングでの日差しに 昨日よりは？でしたが、そのタイミングでＢＭＷを動かしたものの 夕方は またまた。まあ、とは言え 今日は新成人の日ですので 京都は お天気は良かったので…

本日は、筋トレ。そして、極寒の中の愛犬のお散歩ですが まま マイペースの我が家の はなちゃんです。今年も 我が家の目の前の琵琶湖の疎水の水が抜かれてますが、昨年の猛暑の夏のお陰で 藻が凄まじい。忘れてませんよ！昨年の夏の厳しさも。 で ボルドーと…

本日は、ランニング マシーンにて。幾分、二日酔い気味？でしたので 少し軽く流すような発汗でしたが それでも１時間の 太ももの疲労感かと。どうやら 予想通りではありましたが 僕の部屋の下のダイニングには、音が気になるようでしたが。 で 今年も遠方よ…

本日は、筋トレ。昨日よりは？と 若干の温度差かもですが 今日も寒く。ランニングマシーンの 収納場所を確保しないと やや邪魔ですが、まあ この寒さや これからの花粉や 黄砂の季節に外でのランニングを回避出来るのであれば 有難い正解だとは現段階では。 …

本日は、自宅ランニング！それにしても 十分に使用に耐えうるランニング・マシーンかと。時速６ｋｍなので 本気の方には物足りないのでしょうが、ポテポテと走る僕には現状では十分なのかもしれません。１時間のランニングで、もう汗だくで 最初は暖房を掛け…

本日は、筋トレ。そして、届きましたの ランニング・マシーン。そこそこの重量ですが、自身の部屋まで運んで設定は完成しましたので 明日のランニングはお試しで屋内ランニングを為してみようかと。ヨガマットの上にちょうどのサイズで、時速６ｋｍが最大で…

本日は、ランニング。そして、年始の若干の落ち着きと共に 我が家の目の前の琵琶湖の疎水の水位は下がります。春の桜の時期に合わせて 初詣のピークの終わりと共に お掃除の為の排水ですが、三連休も有るからなあ？ここ迄は待ってくれれば良いのですが。今年…

あけましておめでとうございます！本年も よろしくお願いいたします。 今年も 変わらず 熟成したワインと シャンパーニュをお勧めすべく サーヴィスに務めます！何卒 変わらぬご愛顧のほど 是非とも。 年始から 世界では、其処までやって大丈夫？なニュース…

本日は、ランニング。その後は、次男の所要が有るとのことでしたが まあ よく解らんなあ。まあ、憧れの一人暮らしが目前ですが 彼なりの拘りが有るのは解るのですが 我が家の金庫番の了解が得られないとねえ。まあ、甘やかしてはいけないとの指摘もですので …

本日は、筋トレ。三が日は、あっという間に終わりつつある。まあ、個人的には ゆっくりと箱根駅伝が観戦出来れば ある程度はお正月は堪能だと言う気分なのですが 原監督は やはり策士で毎年選手は変わるものの 凄いなあ。関連の番組も涙涙なんですが、国民行…

本日は、ランニング。ですが、本日もお正月のお休みをいただいております。 その為、恒例の箱根駅伝の観戦を。結局、青山か！黒田君にすべてを持っていかれたような結果でしたが それでも前半の流れからすると やはり総合力の結果であるのは間違えなく 今回…