本日は、ランニング。どうも またまたパソコンの調子が悪いなあ？ノートンさんには払ってるけど 更に色々と要求してくるので面倒だなあ。壊れてもらうと問題なので またそろそろ買い替えの時期なのかもしれませんが 世界中に面倒臭い方々がおられるよなあ。…

本日は、筋トレ。それにしても大船渡は大変だなあ。震災の次の山火事とは、て言うか出火元は ゴミの野焼きだとしたら これって。我が家の近隣でも 嘗て火事があってお年寄りがゴミを焼却していた飛び火で工場が全焼だったことが思い起こされますが 何れにし…

本日は、久々に ランニング。丁度良い気温のような？快適な 汗ばむ運動に。花粉を随分おっしゃられる方が多いのですが、僕は まだ大丈夫そうです。まま、既にお薬は飲んではおりますが。 そしてなあ、出てしまったなあ。京都の古豪の高校野球の学校ですが、…

本日は、筋トレ。少しだけ ちょっとだけ暖かさも感じる 日中はやっとやっとの変化も。いそいそと トライアンフのエンジンを蹴り上げて ２週間ほったらかしでしたが キック１発で始動してくれると 何か今日はツキが有るかな？そんな気分にも。勿論、無事故無…

本日は、バイシクルマシン。大阪マラソンを観戦しながら６０分ほど漕ぎましたが、京都も凄まじい雪だった。大阪はそれほどでも無いなあ？でしたが、惜しかったなあ。日本人は、マラソンは 極寒のレースなら勝機が有るのかも？は単純すぎるかなあ？アフリカ勢…

本日は、筋トレ。出勤時の雪は、ぎりぎりのタイミングで。最近、店舗に着いて ストーヴの準備をしていると 激しい綿雪が降り始めることが 多い。濡れなくてすむのも 有難いですが しばし ５階からの美しい雪景色を眺めるような時間に ふと ふれる瞬間に 少し…

本日は、バイシクルマシン。芯から冷える、暖房が効いている部屋は別ですが やはり廊下が辛い・・・・・。全館空調がなあ、真夏も思いましたが 取りあえずは後数日かなあ？入浴でしっかりと温まってからじゃないと 出勤すら ままならないよなあ？ で 手も足…

本日は、筋トレ。何となくの日差しが有ると 暖かいのでは？と錯覚してしまう瞬間も？ですが、やはり 冷えている。店舗も出勤後は直ぐに ストーヴを炊きまくるのですが 中々温まらない冷蔵庫の中にいるような・・・・・・・。とは言え、本番はこれからか。 で…

本日は、バイシクルマシンを。まあ、寒すぎますよ！ですが、それでも報道でお見掛けする大雪の地域の方には申し訳ないくらいではありますが・・・・・・。 まま、取りあえず 今週内は 引きこもりトレーニングになりそうだなあ？ で 連休前ではあるものの・・…

本日は、筋トレ。ですが、まま 少しづつ取り戻すように。 それにしてもなあ、もう自民党は どうしようもないなあ。兎に角 何やるにしても煩雑すぎる。もういい加減に自分たちの文通費を無くすとかあるだろう！負けたんだから せめて今回は現実を直面してくだ…

数日振りです。まま、余り関係無いのかもでしたが 明らかに申し訳無かった方からのお電話も。僕の次男も覚えてました、明石海峡大橋を走行中に その晩は次男とふたりで おとこの外泊を決め込んでいたので 今回同様にお断りさせていただいた次第で。 コロナ禍…

本日も 筋トレ。高額療養費制度か、確かにお世話になりました。特に手術の時は明らかにオーバーしていましたが、まあ これは関係無いか。何れにしても３割負担でしたので 上手く抑えられていて 高額の投薬も有りましたが 結局 毎回申請はしていましたが 超え…

本日は、ランニング。万引きかあ、そうだよなあ 海外の方がドラッグストアでお薬や化粧品を大量に 万引きして本国に送って転売って どのくらいの利益率かは知りませんが そらあ潰れるよなあ・・・・・。やっぱりちゃんと返済するまで 強制労働をさせないと！…

本日は、筋トレ。ハゲタカかあ、ＮＨＫプラスで中国の買い取り業者の転売の方はご自身で そう言われてましたが 僕はそうは思わないなあ。当たり前だしなあ、コロナ禍の隔離施設のエアコンや湯沸かし器なんかは そらあ売れるだろうなあ？と言うか 寧ろ上手に…

本日は、ランニング。ネット記事だなあ。ワインの真贋を見抜く技術の最前線！なる記事でしたが、まあ 読みますわねえ。生産者からの段階でブロックチェーン技術で管理なる方法でしたが まあ とは言え いちいち抜栓時に確認するかなあ？まあ、ひょっとしたら …

本日は、筋トレ。昨夜は、早めの帰宅で 今朝も目が覚めたので店舗に灯油を。シトロエンのワイパーが凍っていた。雪かきをしていなかったので、少し暖機をしながら待ちましたが まあ動ける時に終わらせておかないと 後で困ったこと？にもなることも有りますの…

本日は、ランニング。どうやら無事に帰宅していた我が家の次男坊は、慌ただしく 今日は何やらのテストを受けに朝から。慌ただしいなあ？ですが、一応は律儀に 東京土産は買ってきておりましたが お小遣いを出がけに渡したのですが 完全に使い果たしているだ…

本日は、筋トレ。いやあ、積もってました。我が家もベランダには。ですが、ままお昼間のお日様で ある程度は溶けており まあ京都はそんなものでしょうか？ですが、冷えは確かに 凄まじく 年に数回しか穿かない 極暖かい靴での出勤になりましたが。 で 今週は…

本日は、ランニング。確かに風は非常に冷たいので 嫌な予感はしましたが こんな時に限って自宅のキッチンの照明が切れてしまい 予定外のホームセンターまで。これもなあ２０１７年までなんでしょうが ＬＥＤに全部は変えられないよなあ？店舗もですが、玄関…

本日は、筋トレ。寒いねえ、愛犬のお散歩も こなしておりますが 我が家の目の前の琵琶湖の疎水はお正月明けからの 排水の上のお掃除が急ピッチで進められています？かね。現在は重機で、壁面に付着した大量の藻をごみのようなものを 剥がしておられ。これも…

本日は、ランニング。流石に流石に風が冷たすぎました・・・・・。ごみかな？と思って ちゃんと見つめると ほんの微かに雪が散っておりましたが、まあ京都市内はこんなものだろう。ダウンジャケットは正直 必要無い。ダウンベストで十分ではあるかなあ？その…

本日は、筋トレ。何ともねえ、岸和田も迷走してるなあ。市長の奥さんの市議の当選もですが 会見に同席されたのも 何とも肝が据わっておられると 捉えるかどうか？ で ９６ですか ・Ｖｅｕｖｅ Ｃｌｉｃｑｕｏｔ Ｐｏｎｓａｒｄｉｎ Ｙｅｌｌｏｗ Ｌａｂｅｌ …

本日は、ランニング。ですが、やはり 慌ただしくなりましたか・・・・・。 ランニング前に 妻に次男を病院に連れていくミッションを与えられ、簡単に言うけどなあ。ランニング後の お犬様のお散歩に 食材の買い出し。その後にぎりぎりで 掛かりつけ医のとこ…

本日は、筋トレ。節分かあ、有難いことに 恵方巻に 鰯もいただきました。今年１年の健康も叶えられれば嬉しくなのですが 次男は またまた風邪ひきの様子です。まあ、そんな季節ですが おっさんは風邪なんかひいてる場合ではないので。 で ２月は素敵なスター…

本日は、ランニング。雨の降る前に、そして 来週は本当に寒波が来るのか？まあ、２月は最も寒いのは当たり前ですが 穏やかな寒さが続くことを。３月に頭に桜が咲いたりすると 困るので・・・・・・。 で 困りましたなあ ・Ｃｈａｔｅａｕ ｄｅ Ｆｏｎｓａｌ…