本日のお昼間は、窓から眺めても 延々と降り続けて。ですので、有酸素運動はお休みして ニコラス ケイジをAmazonプライムで。比較的ライトな印象でした、彼の映画も好みのものが多く長編物のイメージですが 見終われたのですっきりと。 その後は、筋トレはい…
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