本日は、午前中から しっかりと運動を。伏見稲荷へ登って 帰宅後はトレーニング。なのですが 山登り後に シャトーをかるく浴びたいのですが 長男が先に入っていると これが おめかしに長いんです。５分で ちゃっちゃっと 上がってくれよ！水道代も我が家は中…