本日は、筋トレ。その後は、愛犬のお散歩と 半身浴で ゆっくりと。幾分の肝機能の悲鳴も聞こえてきそうですが、まま 今宵が今回の最終の晩ですので しっかりとお楽しみを設けさせていただきたく。まま、日を開けての再訪になるのですが。 で オルトさんでの …

本日は、筋トレ。流石に肝臓の負担を感じる段階に入ってきてます。その為、取り敢えずは 何時ものノルマは果たすのですが 何れにしても その他の余計な事は考えずに。まま、この数日間は バイクも忘れて 運動と 半身浴に重きを於いて。とは言え、この秋の素…