本日は、雨でしたので エクササイズ・バイシクル。冷たい雨で、やや気温は下がり気味でしたが 個人的には、湿度の高さは若干のだるさを感じます。 そして、その際には ＮＨＫプラスにて バタフライエフェクト。今回は、イスラエルで。まあ、何となくならった…