本日は、ランニング。風は冷たいですが、若干の日差しの暖かさで。そのお陰か、ゆっくりと目が覚めませんでした・・・・・・。とは言え、１１時ごろには起きてますが。 で 常に前向きに生きたいのですが・・・・・ ・Ｚｅｎｋｏｈｊｉ Ｏｂｕｓｅ Ｓｐａｒｋ…