本日は、ランニングを。若干の飲み込みでしたが、まま あのくらいなら まだ大丈夫で快調に。逆に日差しが無いエリアは寒さが厳しく ウインドブレーカーを1枚追加しましたが。 で 一言が状況を変えるもので ・Volnay’67 Pierre Olivier…
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