本日も トレーニングを。 そして、その後は今日も トライアンフに。流石に毎日 エンジンを掛けると調子が良くなります。やっぱりねぇ、人間も機械も毎日の継続が効いてきます。 そして、半身浴もいつも通りなのですが 涼しくなってくると身体を暖めてながら…