本日も早起きして 目一杯の運動を。 日曜日は、早じまいしての少し長めの睡眠時間ですが 早起きしての伏見稲荷に。 その後は、流石にエアコンを入れての筋トレを。ＮＨＫプラスでプロフェッショナルを見ながらでしたが あの京都の割烹さんでした。お伺いした…