本日は、少しだけ昨夜の影響もあったかな?なのと 祝日の観光の方々の人手を考慮して有酸素運動は 鴨川ルートにてお散歩に。本当に良いお天気で1時間ほどの軽い汗を。 トレーニングもこなしてから 少しお使いに。ちょいと ベスパ100ccでご近所までです…
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