本日のお昼間は、天気予報とは異なる雨の無い日中でしたので愛犬と伏見稲荷に。勿論、山頂は湧水が流れておりましたが まま そこは言ってられないので多少は濡れながらも1時間の有酸素運動を。 そのごは、届きつつの 取り敢えずはベンチプレス をこなせるア…
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