本日のお昼間も ジムに。正直 へろへろの状態では 有ったのですが 無理をして ベンチプレス も１００ｋｇを上げ続けるのです。健康の為に意識をしておりますが これが 逆に問題行為なのかも？ そして やはりですが ネットのニュースでは 書かれ始めています…