本日のお昼間も ジムに。月曜日のノルマは 果たしておりませんので 今週は 金曜日も 含めて 頑張りたく！とは言いながらも 月曜日は 筋トレは ほぼ 出来ていませんが 早朝に 愛犬と 稲荷山の頂上まで 登っております。ですので 太腿の 筋肉痛は 有るのですが…