本日のお昼間は 性懲りも無く ジムに。連日の筋トレで 上半身 特に胸 肩 腕は パンパンです。明日の祝日の お昼間は 次男の学習発表会なので。 後 今更ですが 明日の祝日の 金曜日の晩は 臨時営業をいたします。 特に予定は 無いのですが 冷え込む週末の晩を…