本日は雨のお昼まで、完全に休息に。愛犬のお散歩くらいは 想定しておりましたが、しとしとと冷たい雨に 犬も ゆったりと過ごしておりましたので。 微妙に ３０分くらいの速足のお散歩なのですが ジムに行かない日の貴重な有酸素運動でも有るのですが・・・…