本日のお昼間もジムに。寒さが やっと冬らしさを。バスパ１００ｃｃでの下駄替わりの移動にもダウンジャケットが必要に。ですが、有酸素運動後の帰り道に 釣銭の新札の両替で郵便局に寄るのですが 汗だくです・・・・・。 で 昨夜の ゆっくりと ・Ｐｅｒｒｉ…