本日のお昼間も年内最終のジムに通いました。今年は何回ぐらい汗をかきにいったのだろう?週3だから140回ぐらいはお世話になったのかな・・・・・。効果の程は未知数ですが、今年は風邪などもほとんどひかず健康に仕事に取り組めたのでこれはこれで良か…
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