本日のお昼間もジムに。懲りずにベンチ・プレスもノルマに課しているのですが、今日は器具に不具合が。バーベルを支えるストッパーのナットが緩くなっており トレーニングがスタート出来ない状況が。ただただ、上手くいく場合と 引っかかる場合があり 試行錯…
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