本日は、目一杯の運動を。 終電で昨夜は帰宅出来ましたので少し早起きの伏見稲荷と筋トレでした。それにしても最近は中々睡眠時間がぐっすりとは行かない。暑いのもありますが、3時間ぐらいで尿意をもよおすのも要因で。まま、就寝前にバナジウム水を500…
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