本日も しっかりと運動に筋トレも。 そして、もう そんなに重要ではないのですが 本日で４９年目に突入いたしました。色々と何とか何とか 少しづつでも長く生きさせていただこうと 日々のミッションをこなしておりますが 来年の大代に向けて更に頑張っていき…