本日も 変わらないトレーニングを。五香湯温泉にも浸かり、夕方の暑さを避けるように自室で トレーニング時に残った ２０分のAmazonプライムの映画を。 素晴らしきかな、人生 と言う邦題でしたが 残りの２０分は筋トレをしながらでは無く ゆったりと見て正解…