本日のお昼間は 久々のジムに。お盆モードも少しずつ 終盤かと。 少し衰えた 大胸筋をベンチプレス で また 元に戻して 普段の生活に戻していきたく。ですが、ジムに行く時に よく 忘れ物を。タオルであったり 下着や 今日は タブレットを。まま、タブレット…