本日のお昼間も 連日のジムに。上半身の筋肉は 休めていないので 久々の筋肉痛てす。ですので 何時ものノルマは 果たせておりませんが 可能の限りの 運動を。 子供達は 学校の休講で 自宅で ダラダラですが テレビでは 何時もながら 非常に 煽られる内容の。…