本日のお昼間もジムに。暖かく 快調なべスパ１００ｃｃで軽く流す時間も気分良くですが 筋トレは もう 精一杯・・・・。有酸素も ５０分間ですが、そのマシンの位置取りも 重要で。今日のワインドショーの 女性専用車両の件ではないですが 可能な限り おば様…