本日のお昼間もジムに。年内は きっちりと週3のノルマは果たせそうですが 今回から 少しお試しのジム用のグローヴも。右手の手首の痛みが今年は気がかりになっていたのですが 手首までベルクロで サポートしてくれており 掌のすべり止めもまた 特にベンチプ…
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