本日のお昼間は連日のジムに。明日のお昼間に大切な所要がありますので、少し無理気味ですが体を痛めつけるように。まま、本当に痩せようと思えば 毎日毎日汗だくに有酸素運動をしなければ無理だろうな?きっと。 で昨夜は やはり素晴らしい晩は連夜は続かな…
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