本日のお昼間は、久々に暑さで目が覚め。汗だくでお昼のニュースに目を通しましたが、週３ノルマのジムでも大量発汗で。週末の金曜でしたので、ややバイクマシンを漕ぐ気力が萎えており目標の５００キロカロリーには到達しませんでしたが・・・・・。 それに…
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